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挑選內衣可是一件大事

因為內衣挑的好，在日常生活，辦公，都比較舒適

不會覺得卡卡的，但是內衣款式那麼多

應該要怎麼挑呢

最重要就是挑選內衣的尺寸了

內衣有兩個內衣尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。胸圍=通過乳房最高點，環繞身體一周;下胸圍=通過乳房下緣，環繞身體一周;罩杯=胸圍-下胸圍。

市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。

內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。

當我量好尺寸後，就會到momo去做購買

因為他的款式很多而且三不五時都有優惠

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這款內衣【NIKE】慢跑鞋 Air Max 2016 低筒運動休閒全氣墊 灰藍 男鞋(806771-004)也比較沒有問題，因為我也常買這個品牌

算是挑內衣最棒的安全牌

擇這一款真的沒問題的啦

隨時時代一直變化，內衣的選擇越來越多，要選對內衣也要好好睜大眼睛，不然不合穿，穿一整天可是會超難過的啊

所以我個人對【NIKE】慢跑鞋 Air Max 2016 低筒運動休閒全氣墊 灰藍 男鞋(806771-004)的評比如下

外觀質感：★★★★



使用爽感：★★★★☆



性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

• 品號：4016374



• 型號:806771-004
• 品名:Max 2016
• 產地:China

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▲一天要跑廁所好多次？當心泌尿道感染啦！（圖／達志示意圖）

生活中心／綜合報導

頻尿的原因很多，不過在年輕人中最常見的是「泌尿系統感染」，其中又以女性最容易發生。醫師指出，女性尿道口、陰道及肛門相當近，因此細菌要入侵女性的泌尿道相對容易，當膀胱被細菌入侵、感染發炎後，膀胱壁會變得敏感，只要膀胱有一點尿，就會有尿意，進一步出現頻尿。

醫師蒼藍鴿在《蒼藍鴿的醫學天地》解析頻尿與泌尿系統感染。蒼藍鴿指出，一個人一天的排尿總量，大概是1000-1500c.c.左右，當膀胱累積到200-300c.c.，就會有尿意，因此一個人一天推估會排尿5-6次。

但排尿次數和白天喝水量有關係。蒼藍鴿指出，喝水量最簡單的算法就是拿「體重乘以30去推估」，如果喝水量太多，或是喜歡喝茶、咖啡等利尿飲品，也會使上廁所的次數增加。不過，若排除這些狀況，小便次數仍高於標準，就要懷疑有頻尿的可能。

那為什麼女性容易感染呢？蒼藍鴿說明，女性尿道長度大概是3-4公分，男性長達10-12公分，因此女性的尿道口、陰道和肛門較近，細菌容易侵入，一旦泌尿道感染，除了頻尿之外，也會常有尿不乾淨的感覺，恥骨上方也會有壓痛、小便灼熱感等狀況。

若泌尿道感染沒有立即處理，細菌有可能會沿著輸尿管往上爬，感染腎臟，恐能就會引發較嚴重的「腎盂腎炎（Pyelonephritis）」可能會出現發燒、腹痛等狀況，嚴重恐要住院施打藥物。蒼藍鴿提醒，平常除了多喝水，不要憋尿，可以有效減少泌尿道感染。若出現小便灼熱感、頻尿、恥骨上方壓痛等症狀，要進快就醫。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！







日本高人氣樂團X JAPAN團長YOSHIKI在5月於美國洛杉磯接受人工頸椎椎間盤手術，並取消當時許多原定的巡演行程，上個月的演唱會上，因為傷口沒有完全復原，只能「靜態」演出，彈鋼琴、沒辦法像過去一樣打鼓，但是其實他在術後就急復工，為知名雜誌拍攝照片。

YOSHIKI最近去醫院做檢查時，醫生對他說不能再繼續打鼓，他心情很低落，因此在文章寫道：「Should I come back..on stage..?」透露出心情無奈，許多喜愛他的歌迷紛紛在底下留言，為他加油打氣，希望他能趕快康復，以健康的一面回到舞台。

YOSHIKI在推特上寫下心情低落的字句。（圖／翻攝自推特 , 2017.08.23）

YOSHIKI（右）在開刀完後的三星期內便開工，為知名雜誌拍攝封面。（圖／翻攝自推特 , 2017.08.23）



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